Eine Massage tut einfach gut: Sie kann das körperliche und seelische Wohlbefinden steigern, auch wenn therapeutische Massagen manchmal zuerst ganz schön weh tun. Verspannungen werden gelöst, die Muskulatur wird gelockert, das Bindegewebe gestrafft, die Haut besser durchblutet. Schlafstörungen können gebessert, Kopfschmerzen gemildert
Eine Massage tut einfach gut: Sie kann das körperliche und seelische Wohlbefinden steigern, auch wenn therapeutische Massagen manchmal zuerst ganz schön weh tun. Verspannungen werden gelöst, die Muskulatur wird gelockert, das Bindegewebe gestrafft, die Haut besser durchblutet. Schlafstörungen können gebessert, Kopfschmerzen gemildert werden. Der Bewegungsapparat profitiert ebenso vom Kneten wie das angespannte Nervenkostüm. Lass doch auch du dich mal so richtig durchkneten.
Die Massage erfolgt durch Kneten, Reiben, Streichen oder Klopfen. Verhärtungen, die die Durchblutung stören, sollen so gelöst und die Muskeln gelockert werden
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